Angst/Stress/Abhängigkeit
Gehirnwellenstimulation ist ein weitverbreiteter Weg, um Stress und Angstzustände zu reduzieren. Nur sehr wenige Studien zum Gehirnwellentraining sagen nichts über Stressreduktion als gesunde Nebenwirkung.
Man fand heraus, dass Menschen mit Persönlichkeiten, die anfällig für Abhängigkeiten sind, nur geringe Aktivität in der Alphagegend aufweisen. Forschungen über die Verwendung von Alphatraining während der 1980er Jahre beobachteten eine 70%ige Erfolgsrate während drei Jahren. Henry Adams, Ph.D. am NIMH and Leiter des Alkoholismusprogramms am St. Elizabeth`s Hospital in Washington fand heraus, dass Alkoholiker ihren Alkoholkonsum um 55% nach einer einzigen Entspannungssitzung reduzierten, die mit einer strengen Anti-Alkohol-Suggestion kombiniert wurde.
Alpha/Theta-Neurofeedback erreichte bei 80% der behandelten Abhängigen eine "Verwandlung" in nicht-abhängige, gesunde Menschen mit einer gut ausbalancierten Neurochemie (Peninston & Kulkosky, 1990).
Es hat sich auch gezeigt, dass Personen mit niedrigen SMR-Leveln sich eher mit Alkohol oder anderen Drogen selbst behandeln. Geringe SMR-Level können zur Unfähigkeit, sich zu entspannen oder die Erregung zu kontrollieren, führen. Menschen, die an chronischen Angstzuständen, Panikattacken und ADHS leiden, haben tendenziell auch einen Mangel an SMR-Wellen. In einer Studie jedoch konnte eine seit 29 Jahren an Panikattacken leidende Frau Ihre Störung durch Alphatraining vollständig beseitigen.
Weiterführende Literatur
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